2310 707785
ev_analysis@yahoo.gr
ΕΣΠΑ

ΝΕΑ & ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

1η Δεκεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS
29Νοέ, 2017
0

1η Δεκεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS

Από: | Tags: ,

Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και στη συνέχεια της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ. Το  AIDS οφείλεται στον ιό HIV και  είναι η πιο φονική ασθένεια στον κόσμο. Με αφορμή αυτήν την επέτειο, παρατίθενται μερικές ενδιαφέρουσες πληροφορίες από την ιστοσελίδα του ΚΕΕΛΠΝΟ.   Βασικές πληροφορίες για την HIV λοίμωξη και το AIDS Ο HIV (Human Immunodeficiency Virus) είναι ο ιός που προκαλεί το Σύνδρομο της Επίκτητης Ανοσολογικής Ανεπάρκειας (AIDS). Δρα καταστρέφοντας κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, τα CD4+ T […]
Διαβάστε Περισσότερα

Νοέμβριος: Mήνας Σακχαρώδη Διαβήτη
20Νοέ, 2017
0

Νοέμβριος: Mήνας Σακχαρώδη Διαβήτη

Από: | Tags:

Ο Νοέμβριος είναι  ο μήνας ευαισθητοποίησης για την νόσο του σακχαρώδη διαβήτη. Ως Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη ορίστηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (I.D.F. – International Diabetes Federation) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (W.H.O. – World Health Organization) η 14 Νοεμβρίου. Πρόκειται για την ημερομηνία γέννησης του Frederick Banting, του επιστήμονα που ανακάλυψε την ινσουλίνη και αποτελεί μια πολύ σημαντική ευκαιρία να ευαισθητοποιηθούμε γύρω από τις συνέπειες αυτής της σύγχρονης μάστιγας. Τα νούμερα είναι εντυπωσιακά: 1994: ο παγκόσμιος αριθμός ασθενών με Σακχαρώδη Διαβήτη ήταν περίπου 99 εκατομμύρια 2015 :ο […]
Διαβάστε Περισσότερα

Σταφυλοκοκκικές λοιμώξεις του δέρματος: τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται;
7Ιούλ, 2017
0

Σταφυλοκοκκικές λοιμώξεις του δέρματος: τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται;

Από: | Tags: , , ,

Οι σταφυλοκοκκικές λοιμώξεις του δέρματος αποτελούν τον πονοκέφαλο τον γονέων κάθε καλοκαίρι. Τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται; Τι είναι ο σταφυλόκοκκος; O  χρυσίζων σταφυλόκοκκος (Staphylococcus aureus) είναι ένα μικρόβιο που μπορεί να βρίσκεται στο δέρμα πολλών παιδιών και ενηλίκων, χωρίς να προκαλεί προβλήματα (φορείς σταφυλόκοκκου). Υπολογίζεται ότι 20% του υγιούς πληθυσμού έχει μόνιμη φορεία και 60% διαλείπουσα . Η συχνότερη εστία αποικισμού από σταφυλόκοκκο είναι η πρόσθια ρινική κοιλότητα, μπορεί να απομονωθεί ωστόσο και από άλλες περιοχές του δέρματος. Παρότι ο μηχανισμός αποικισμού δεν είναι απόλυτα γνωστός, υπάρχει μια σειρά […]
Διαβάστε Περισσότερα

Διαιτητικές Οδηγίες για Υπερλιπιδαιμία
24Μάι, 2017
0

Διαιτητικές Οδηγίες για Υπερλιπιδαιμία

Από: | Tags: ,

Για την μείωση των λιπιδίων απαιτείται συνδυασμός άσκησης, απώλειας βάρους και αλλαγής των διαιτητικών συνηθειών. Υπάρχουν πολλές μελέτες που συμπεραίνουν πως ο συνδυασμός αυτός ελαττώνει τη θνητότητα από καρδιαγγειακά νοσήματα. Δεν επιτρέπεται να καταναλώνετε: Χοιρινό, συκώτι, λουκάνικα από χοιρινό, μπέικον Αστακό, γαρίδες, καραβίδες, μύδια Χήνα, πάπια Βούτυρο, μαργαρίνη με στερεά κορεσμένα έλαια Γάλα και γιαούρτι με πολλά λιπαρά, κρέμα γάλακτος, γραβιέρα, κεφαλοτύρι, κασέρι Γλυκά, τηγανητές πατάτες, σάλτσες Μπορείτε να καταναλώνετε με μέτρο: Άπαχο κρέας, μοσχάρι Γάλα και γιαούρτι μέχρι 2% λιπαρά. Κίτρινα τυριά με λιγότερο από 20% λιπαρά 1 με […]
Διαβάστε Περισσότερα

Διαιτητικές οδηγίες για αυξημένο ουρικό οξύ
17Μάι, 2017
0

Διαιτητικές οδηγίες για αυξημένο ουρικό οξύ

Από: | Tags: ,

Αποφύγετε τρόφιμα που είναι πλούσια σε πουρίνες. Καταναλώστε κυρίως τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι). Περιορίστε την κατανάλωση σε πλήρη γαλακτοκομικά, τυριά και κόκκινο κρέας. Είναι σημαντικό να αυξήσετε την κατανάλωση νερού ( >10 ποτήρια την ημέρα) και να μειώσετε την πρόσληψη αλκοόλ. Μειώστε σταδιακά το σωματικό σας βάρος, εφόσον χρειάζεται. Δεν επιτρέπεται να καταναλώνετε: Εντόσθια (συκώτι μυαλά, νεφρά), ζωμό κρέατος Κυνήγι Σαρδέλες, σκουμπρί, ρέγκα, αντσούγιες, μύδια, χτένια. Μαγιά, αμύγδαλα Μπορείτε να καταναλώνετε με μέτρο: Μοσχάρι, χοιρινό, αρνί, κατσίκι Πουλερικά, κοτόπουλο Ψάρια, αστακό, καβούρια Αρακά, φασόλια, σπανάκι, φακές, ντομάτα, […]
Διαβάστε Περισσότερα